В кожного з нас настає період, коли все важче прокидатися вранці і починати трудову діяльність. Все складніше зосередитися на своїх обов’язках і виконувати їх своєчасно. Робочий день розтягується до пізньої ночі, руйнується звичний уклад життя, псуються стосунки з оточуючими. Це період емоційного вигорання...🔥🆘
Отож, вже 12 вересня на події «Work-life balance» ми разом з Павел Бачинский:
🌚дізнаємось про складові та стадії вигорання;
🌒 дослідимо причини глибинного вигорання як феномену;
🌓познайомитись із моделлю 4 якостей життя Н.Пезешекіана;
🌔 зрозуміємо як можна використовувати цю модель для відновлення Work-Life балансу;
🌕 дізнаємось, як можна побороти емоційне вигорання
✅розширимо свій арсенал способів самодопомоги та підвищення рівня життєвої енергії;
⁉️ матимемо можливість задати хвилюючі питання та отримати професійні відповіді.
Павел Бачинский:
— співзасновник «Майстерні втілення змін «ЯБКО»
— консультант Українського інституту Позитивної психотерапії та менеджменту
— викладач курсу «Основи управління проектами та командами в ІТ» у LITS
Контакти: [email protected] | +38 (096) 34 90 446
Немає коментарів
Додати коментар Підписатись на коментаріВідписатись від коментарів