Пандемия коронавируса, карантин и меры предосторожности снова привлекли внимание к теме, как важно поддерживать свой иммунитет и оберегать свой организм от хронических заболеваний.
К сожалению, этого не так легко добиться в мире, где мы проводим большую часть времени на работе, в офисе, а стремление достичь успеха и развивать свою карьеру отодвигает заботу о здоровье на второй-третий план.
При этом все хотят быть здоровыми. Но, к сожалению, в нашей стране у многих людей превратное понимание здорового образа жизни (ЗОЖ) либо просто нет желания ему следовать. Это часто приводит к различных болезнях, а в тяжелых случаях и инвалидности.
Но ЗОЖ это не квантовая механика, он состоит из простых советов и правил, которые мы затронем на нашем вебинаре.
Итак, мы обсудим следующие темы:
1) Здоровый образ жизни. Что это такое, мифы и предрассудки
2) Как влияет ИТ на здоровье айтишников
3) Вредные и полезные привычки
3) Советы и рекомендации
Хотите узнать больше о здоровом образе жизни? Наш преподаватель Сергей Моренец, разработчик с
Подключайтесь к вебинару 27 мая в
Вебинар для всех, кто работает либо хочет работать в ИТ.
Немає коментарів
Додати коментар Підписатись на коментаріВідписатись від коментарів