Был на 10 дневном ретрите по випассане в Dhamma Java (остров Ява, не путать с Джавой :) ) в 2019м году. Очень интересный опыт. Сейчас не медитирую, хочу посмотреть в сторону mindfulness
The mind illuminated почитайте, топова книга, яка розставить усе на свої місця, суто наукова точка зору. Медитую 3-4 роки кожен день, бенефітов багато.
Ну, например, вилка одной из вакансий про которую я сейчас разговариваю 90-140к евро + опцион, Берлин. Это, естественно, не простой дев, который тасочки таскает 8 часов в день, но и не СТО. В Украине мне столько и близко не предлагают.
Посмотри, что в Польше. Украинцы подобрали черновую работу задешево, поляки поехали в Германию работать задорого, или стали начальниками над украинцами. Кто проиграл?
Та ну. Гастроскопію роблять на пустий шлунок, тобто зранку, і через пропофол у тебе випадає цілий день. Без наркозу там не дуже приємно, але процедура реально на 5хв. Тобто сумарно через годину я вже гуляв собі.
Комментарии