🎧 Запис войсчату «Про вигорання»

Опублікували запис войсчату «Про вигорання», що пройшов 19 жовтня в телеграм-каналі Редакції DOU.

Спікери:
🗣 Алекс Труш, Head of Engineering в Djinni.co
🗣 Володимир Рожков, Software Architect, незалежний консультант, автор блогу @full_of_hatred
🗣 Родіон Азнауров, Team Lead, React Native Developer в Innovecs, дипломований психолог з 10+ роками практики

Про що говорили:

• як зрозуміти, що у тебе саме воно та вже час іти до психотерапевта, а також як обрати спеціаліста;
• про різноманітні причини вигорання, профілактику та методи боротьби з ним;
• чому вигорання — не виправдання для лінивих, а реальна серйозна проблема, та що відповідати тим, хто в нього не вірить та знецінює це явище;
• про те, як рятуватися, коли вже вигораєш та ще багато іншого.

Слухати аудіозапис
Таймкоди

Підписуйтеся на телеграм-канал Редакції DOU, щоб не пропускати редакторські матеріали та дискусії