Як ви себе почуваєте?
Триває повномасштабне вторгнення росії в Україну. Ми, українці, попри весь жах війни, показали незламність, безпрецедентну стійкість та єдність. Важливо зберегти високу моральну готовність, оптимізм та віру в перемогу.
Психологи радять говорити про те, що кожен з нас відчуває, аби усвідомлювати свої емоції та працювати з ними у конструктивному руслі.
Тож розкажіть, як себе почуваєте? З якими емоціями навчились справлятись і як? А з якими — ні?
Також запрошуємо на DOU Live з психотерапевтом, де будемо говорити про переживання війни цивільними — 9 березня, середа, о 14:00. Свої питання можете залишати вже.
Найкращі коментарі пропустити