🎧 Запис войсчату «Психологічна підтримка. Про ваші почуття»

Спікери:
📎 Родіон Азнауров, Team Lead, React Native Developer в Innovecs, дипломований психолог з більше десяти років практики
📎 Анна Солоніна, гештальт-терапевтка
📎 Наталя Драганчук, Head of Ivano-Frankivsk Branch Office, психотерапевтка
📎 Марія Пилипенко, психолог, HR—generalist в Olsom

Таймкоди:

01:00 — Вітаємось. Про тему войсчату та спікерів.
04:05 — Самопідтримка: як підтримати себе? (питання від редакції).
17:35 — Що робити: йти воювати чи лишатись працювати? Контекст: слухач працює в ІТ-компанії, але має воєнний досвід. У військкоматі в Дніпрі кажуть, що він поки не потрібен, але його сумління каже, що треба йти воювати (наприклад, у Харкові чи Києві). Що робити? (питання від слухача).
37:35 — Як контролювати, чи все зі мною нормально? Як оцінити свій стан? Коли звертатись за допомогою? (питання від редакції).
55:30 — Як допомогти і підтримати близьких? (питання від редакції).
01:04:48 — Що робити з втомою? Чи можливо поповнити свій ресурс? (питання від редакції).
01:12:13 — Як навчитись жити у невідомості? (питання від слухача).
01:20:30 — Що робити, якщо зруйнували твою роботу? Як це пережити? (питання від слухача, що працював на заводі «Антонов»).
01:30:08 — Як зробити так, щоб команда почала працювати? Треба жити економіку, а частина співробітників досі не може оговтатись. Як їм допомогти? (питання від слухача, HR).
01:38:58 — Чи потрібно витрачати енергію, щоб переконувати зазомбованих російською пропагандою? (питання від слухачки).
01:43:45 — Як приймати те, коли очікування не збігаються з реальністю? Коли ти чекаєш, що війна закінчиться через місяць, а насправді — ні, або коли ти в своїй уяві — воїн, а насправді боїшся?
01:48:15 — Обіймаємось і бажаємо нам усім перемоги.

Також можна слухати в Telegram.

👍ПодобаєтьсяСподобалось0
До обраногоВ обраному0
LinkedIn
Дозволені теги: blockquote, a, pre, code, ul, ol, li, b, i, del.
Ctrl + Enter
Дозволені теги: blockquote, a, pre, code, ul, ol, li, b, i, del.
Ctrl + Enter

Підписатись на коментарі