Які симпотоми стресу помічаєте в себе?

Не треба навіть проводити опитування, щоб знати: українці переживають стресові стани.

Причини — повномасштабна війна, загроза подальшої ескалації війни, бойові дії поруч з місцем проживання, розставання з близькими, фінансові складнощі.

Найбільш поширеними симптомами стресу є тривожність, безсоння, сильні перепади настрою, посилене серцебиття, пітливість, підвищення артеріального тиску.

А що відчуваєте ви?