Тревога мешает работать, как вы справляетесь?

Всем привет, работаю в Харькове на удаленке. Проект на стадии активной разработки, 3 фронта и 2 куа — румыны, и я на бэкенде с двумя молдаванами, тоже русскоговорящими.

Очень тревожит обстановка — ракетные обстрелы, в городе повсюду патрули военкомов, даже по городу не погуляешь, прогнозируют масштабное наступление рф.

И вот как-то на фоне этого сложно проявлять активность в работе. Какие-то примитивные задачи типа апи, рефакторинга, тестов получаются, а на что-то более сложное и творческое просто не хватает энергии. В то время как молдаване активно заряженные, берут самые сложные таски, активно улучшают проект, а я на их фоне выгляжу слабо. Мне бы лучше какой-то саппорт легаси, лишь бы деньги платили, но сейчас работу искать сложно.

Как вы справляетесь со стрессом и тревогой? Уже невыносимо сидеть днями дома и заниматься только работой.