Прийшов час осідлати справжнього Буцефала🏇🏻Приборкай норовливого коня разом з Newxel🏇🏻Умови на сайті
×Закрыть

5 книг для личного и профессионального развития от Сергея Борисенко, разработчика с 15-летним опытом

От редакции: в рубрике DOU Books участники сообщества рассказывают о пяти любимых книгах — тех, которые меняют мировоззрение и могут быть полезны читателям-коллегам.

[Про автора: Сергей Борисенко — девелопер-консультант, опыт в ИТ — 15 лет, опыт в жизни — 35]

Среди аудитории DOU все больше людей, перешедших, как и я, 30-летний рубеж. Жизнь в этот период становится многограннее, сложнее. Учебники по языкам или паттернам программирования, как и классическая бизнес-литература по менеджменту и бизнесу, уже не могут ответить на вопросы, которые интересуют человека в этом возрасте :) Поэтому я хотел бы поделиться книгами, которые нашел для себя полезными в последние годы. Это не топ-5, так как я постарался выбрать книги, которые не упоминались в предыдущих подборках. Там тоже было очень много толкового.

Mindset: How You Can Fulfill Your Potential by Carol S. Dweck

На русском — Кэрол Дуэк «Гибкое сознание»

На украинском — Керол Двек «Налаштуйся на зміни. Нова психологія успіху»

Широко известная книга, но я прочел ее всего несколько лет назад. Читая, очень жалел, что она не попалась мне хотя бы на 10 лет раньше. На мой взгляд, это базис долгосрочной интересной карьеры и жизни в целом. Всем, кто собрался «сплавляться по Днепру» после 30-ти (40, 50, нужное подчеркнуть), читать обязательно :)

В книге рассматривается идея о fixed mindset vs growth mindset. Под майндсетом подразумевается то, как человек видит свои и чужие черты, навыки, способности и относится к ним. Как к чему-то, что есть частью нас, вписанным в наш генотип, врожденным характером и талантами, или как к тому, что может меняться и развиваться с приложением усилий и накоплением опыта? Автор описывает, какие эффекты в нашей жизни дает каждая из моделей, и приводит неопровержимые доказательства преимуществ growth mindset. Если вы не являетесь носителем такого майндсета, автор показывает, что его можно развивать.

С детства мне все говорили, что у меня все хорошо с математикой, а с языками всегда были «проблемы». Почти до 30 я даже не подвергал это утверждение сомнению. А сегодня ежедневно активно общаюсь на четырех языках (хотя у меня до сих пор с ними «проблемы»), а большую часть школьной математики уже и не помню. Это такие игры разума, от которых на практике очень зависит то, как вы будете или не будет развиваться и какие преграды, или наоборот возможности, нарисуете у себя в голове.

Punished by Rewards: The Trouble with Gold Stars, Incentive Plans, A’s, Praise, and Other Bribes by Alfie Kohn

Эта книга познакомила меня с концептом intrinsic motivation (внутренняя мотивация) и в связке с Mindset дала новое дыхание моей карьере. Рекомендую ее прочитать всем, кто рос так же, как и я, в парадигме наставлений «есть такое слово „надо“», «мало ли что ты хочешь» или старательно учился, чтобы иметь хорошую работу. А потом, когда вы нашли ее и стали финансово независимым от родителей, то тут вас и накрыло от непонимания «а что дальше?». Часто люди не знают, что делать после того, как исчезли внешние мотиваторы, определяющие их желания и действия прежде.

Эта книга дала мне понимание того, что делать с собой и, главное, что делать со своими детьми, чтобы не поставить их на те же тупиковые «рельсы» в жизни.

Что почитать дальше? Всем, кто найдет первые две книги интересными, я бы очень рекомендовал следующий список. Некоторые из книг уже упоминались в предыдущих выпусках DOU Books:

В сумме они дают фундаментальное понимание о том, как работает мотивация, как развивать себя и зачем это вообще нужно :)

Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself by Dr. Kristin Neff

Тот случай, из-за которого я не люблю читать книги в переводе. Не знаю даже, как перевести self-compassion: буквальное «самосострадание» совсем не то.

Эта книга из серии self-help book, основанная на традиционной буддистской психологии, которая уже долгое время меня привлекает. Вкратце она о том, как хорошо к себе относиться, быть «лучшим другом» самому себе. Эта идея противопоставляется самобичеванию, которым зачастую люди занимаются, когда в их жизни что-то пошло не так.

Книга описывает базовые понятия, необходимые каждой эмоционально развитой личности, помогающие проходить жизненные сложности, испытывать меньше негативных эмоций и сохранять хорошие отношения с самим собой :)

It Doesn’t Have to Be Crazy at Work by Jason Fried, David Heinemeier Hansson

Книга от Джейсона Фрида и Давида Хайнемейера Ханссона (aka DHH). Вообще, я прочитал все их книги и все их горячо рекомендую. Читать их тексты — сплошное удовольствие (естественно, в оригинале). Я тоже хотел бы уметь выражать свои мысли и идеи так четко, лаконично и просто. Плюс идеи из книги очень перекликаются с принципами из Self-Compassion о хорошем отношении к себе.

C возрастом и опытом зарплаты уже не растут такими темпами, как вначале, поэтому начинаешь гораздо больше ценить рабочую культуру, свое время и результаты труда. Авторы очень метко описывают, что сломано в сегодняшней рабочей культуре и как должно быть по-хорошему. Книга — прямой рецепт, как сделать так, чтобы в компании ценилось время людей, была спокойная обстановка, позволяющая сотрудникам делать работу, результатами которой они будут довольны.

How to Be a Stoic: Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life by Massimo Pigliucci

На русском — Массимо Пильюччи «Как быть стоиком. Античная философия и современная жизнь»

Мне всегда нравились идеи философии буддизма, но в ней очень уж много всего мистического, глубоко религиозного; поэтому моему западному, атеистическому (или агностическому) мышлению буддизм не совсем близок и понятен. И тут на помощь приходит философия стоицизма, берущая свое начало в Древней Греции и Риме. Книги, написанные философами-стоиками более 2 тысяч лет назад, оказались невероятно современными, не потеряв ни капли актуальности. Одной из тем в стоицизме является переживание смерти и серьезных болезней. У себя и близких. Во время эпидемии коронавируса древнегреческая философия оказывается очень в тему. Кроме мытья рук, карантина и закупок туалетной бумаги важно сохранять спокойствие, поддерживать и помогать людям вокруг. Из книги можно узнать, как в древности философы учили справляться с такими ситуациями.

Массимо Пильюччи знакомит с основными концепциями и идеями философии стоицизма, этаким «стоицизмом за 21 день», тем не менее, достаточными для применения и адаптации его на практике.

Это краткий, но невероятно практичный фреймворк жизненных принципов, в котором каждый сможет найти что-то для себя вне зависимости от времени жизни, статуса, веры в Бога и т. д. Адептами стоицизма были очень разные люди. И древнегреческий раб Эпиктет (Art of Living: The Classical Manual on Virtue, Happiness, and Effectiveness), впоследствии освобожденный из рабства и основавший свою философскую школу. И один из лучших и любимых народом древнеримских императоров Марк Аврелий, который написал книгу «К самому себе» (Meditations: Marcus Aurelius). И Сенека, советник другого древнеримского императора, Нерона, приказавшего ему убить себя (Letters from a Stoic: Lucius Annaeus Seneca). И американский вице-адмирал Стокдэйл, который во время Вьетнамской войны провел 8 лет в плену (Courage Under Fire: Testing Epictetus’s Doctrines in a Laboratory of Human Behavior). И современный популярный блогер, подкастер, предприниматель и автор бестселлеров Тим Феррис Stoicism 101: A Practical Guide for Entrepreneurs.

LinkedIn

Похожие статьи

24 комментария

Подписаться на комментарииОтписаться от комментариев Комментарии могут оставлять только пользователи с подтвержденными аккаунтами.
Керол Двек «Налаштуйся на зміни. Нова психологія успіху»

дякую!

Большое спасибо за подборку! Подскажите, пожалуйста, а у вас случайно нет профайла в сети Goodreads? Я бы подписалась :)

Пожалуйста :)
Goodreads нет.

Какая интересная подборка! Я не читала ни одной из 5 книг, но согласна со всеми идеями, описанными в статье :)

Отлично, значит будет че почитать :)

Я бы добавила в список книгу «В работу с головой. Паттерны успеха от IT-специалиста» от Кэла Ньюпорта. Книга заставила меня пересмотерть на то, как я работаю ежедневно и насколько это конструктивная работа

Я не читал Deep Work, но я читал Flow, по сути о той же самой идее, и все книги от создателей бейскемпа они так или иначе тоже крутятся вокруг этого же.
Но вот его другая книга, которую я привел в списке она мне показалась очень интересной, потому что а) она совпадает с моим собственным опытом, б) она выступает против общепринятого суждения, что нужно искать себе работу, которая совпадает с твоей страстью.

PS: Смешное кликбейтное название в переводе :) В оригинале нет ничего про айти специалиста.

Я читал и Flow и Deep Work, и если бы передо мной стоял выбор что перечитать, то однозначно Deep Work.

Спасибо, добавлю в очередь к себе на почитать :)

А можете чуть подробнее рассказать про Deep Work? В чем её польза? Я слышала хорошие отзывы, но сомневаюсь, читать ли, если я и так понимаю, что эффективнее работать, когда тебя ничего не отвлекает :)

Дело не только в том, что эффективнее работать, когда не отвлекают, но и в том как работать и на что уделять внимание.

Книга разделена на две части.
Первая разбита на 3 главы и описывает суть углубленной работы, показывает ее ценность и повышающийся спрос в современной экономике, а также насколько редко ее можно встретить:
1. Идея.
Выдавать трудновоспроизводимые результаты и тем самым стать более ценным в современной экономике можно только в результате углубленной работы, которая подразумевает предельную концентрацию внимания и напряжение мыслительных способностей. Противопоставляется поверхностной работе, т.е. работе, которая легко воспроизводима, не приводит к созданию новых ценностей и не требует интеллектуального напряжения. Чтобы добиться результата на высшем возможном уровне, необходимо работать на протяжении длительных периодов с полной концентрацией. Даже короткие перерывы значительно увеличивают время, необходимое для выполнения текущей задачи.
2. Углубленная работа редко встречается.
Здесь автор показывает парадокс, что чем больше требуется такой вид работы, тем реже он встречается.
3. Углубленная работа имеет значения.
Если коротко, то приводится ряд доводов положительного влияния на жизнь в целом. По сути краткое изложения идей книги «Поток» Чиксентмихайи.

Во второй части книги дается список правил для развития навыков углубленной работы. Мое любимое — не использовать интернет для развлечений.

Благодаря книге я максимизировал углубленную работу, минимизировал поверхностную, не даю дробить свое внимание (коллеги уже привыкли, что в slack’е мгновенной реакции от меня не добиться), у меня выключены почти все нотификации на девайсах. Я стал успевать больше за меньшее время и стал больше времени уделять хобби. Процесс не простой, у меня заняло полтора года, чтобы приспособиться под все правила.

Класс! Спасибо за такой развёрнутый ответ! А что было для вас самым сложным в этом процессе перестройки? И какой совет из книги был самым неочевидным?

Не за что) Самое сложное было привыкнуть к длительным сессиям углубленной работы с полной концентрацией (от 1-го часа) и не использовать интернет для развлечений (youtube, pikabu, новости, соцсети и тп). Из новостей оставил только профессиональные ресурсы и подписку на new scientist (раз в неделю выходит журнал, рекомендую). Благодаря этому и полному отключению нотификаций со временем стало гораздо проще фокусироваться. Все развлечения перешли в оффлайн — в книги и хобби.
Самое неочевидное уже и не помню — сейчас все кажется логичным, а что-то и совсем очевидным, но, возможно, принцип ориентироваться не на запаздывающие оценки, а на опережающие. Например, в контексте достижения целей оценивать кол-во часов проведенных за углубленной работой, а не какие-то количественные и прочие результаты за период времени.

Спасибо вам большое за рекомендацию! Я прочитала эту книгу (кстати, она есть в переводе на украинский от «Наш формат») и осталась очень довольна :)

Для меня совет ориентироваться на время за углубленной работой, а не результат тоже оказался очень полезным, т.к. я часто делаю что-то очень растянутое во времени, и мотивация быстро угасает :) А еще очень интересной показалась идея, что мы сильно переоцениваем важность нашего мнения для друзей в соцсетях — скорее всего, если вы не напишите, что думаете по поводу, никто и внимания не обратит :)

Для меня совет ориентироваться на время за углубленной работой, а не результат тоже оказался очень полезным

Это довольно универсальный вывод, который я наблюдал в разной литературе, и как способ борьбы с прокрастинацией (фокусировка на результате и включает ту самую прокрастинацию, если кажется сложным его достижение), и в потоке Чиксентмихаи, и в книгах которые я читал по формированию привычек и это банально часть философии Кунг-Фу и всех этих шаолинских и будистских практик.

Наши решили хайпануть на айти :)

How to Be a Stoic: Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life by Massimo Pigliucci

Одна из самых толковых книг которые я читал в своей жизни.

Древние оказались еще толковее. Но начал своё знакомство я именно с этой.

Спасибо! Книги с интересным описанием. Читать я их, конечно, не буду — внутренней мотивации нет. :)

П.С. Сергей, у вас ссылка на линкедин в профиле неправильная.

Книги с интересным описанием. Читать я их, конечно, не буду — внутренней мотивации нет. :)

Это и понятно. Интересное описание — это внешняя мотивация. А внутренняя — она обычно приходит в процессе, как аппетит во время еды. ;)

Я какое-то время держался и старался читать строго одну книгу. И, либо дочитывал до конца (чаще всего), либо понимал, что она бестолковая для меня и начинал читать следующую.

Потом уговорил себя читать 2 книги параллельно на разные темы. Потом добавил еще одну. И еще.. Более ранние, естественно, были забыты на пол-дороги, хотя я и планирую к ним когда-нибудь вернуться.

Вот сижу теперь, думаю какую бы книгу почитать, чтоб не бросить ее в процессе чтения.

Это как с новой работой: чтоб ее получить нужно подучиться, приобрести новые навыки, но т.к. эта потенциальная работа весьма абстрактна, то и фокус обучения теряется. А новые знания за неиспользованием в текущей работе быстро улетучиваются. Так и получается, что в моем случае знания приобретаются ради знаний. Что весьма демотивирует.

Я раньше тоже не мог не дочитывать книги, если они вроде толковые.
А потом стал проще к этому относиться. Книги в основном это не знания. Книги это идеи, новые углы зрения, научное подтверждение каких-то тезисов, либо просто развлечение. Я вот сериалы и фильмы почти никогда не смотрю, вместо них у меня книги и всякие лекции и интервью на ютубе.
Например, Альфи Коэна — вторую в списке, я не прочитал полностью. Там очень много научных экспериментов подтверждающих основные тезисы, что я такой воу-воу, палехче, я согласен с тем, что ты не отсебятину несешь, а основные идеи я и так уловил. Но идеи очень интересные.

Подписаться на комментарии