Материалы по теме «психология»

RSS

Теорія поведінки, або Як змусити користувачів робити те, що вам треба Теорія поведінки, або Як змусити користувачів робити те, що вам треба

Vitaly Dulenko 5067

Віталій Дуленко 9 років займається проєктуванням цифрових застосунків. Він любить дізнаватися більше про людей, про те, як вони думають і поводяться, щоб ухвалювати кращі дизайн-рішення. Тож розглянемо науковий підхід до вивчення поведінки людей і того, що на неї впливає. 9

Как не поехать кукухой на позиции топ-менеджера, или Ментальное здоровье как главный принцип работы любого управленца Как не поехать кукухой на позиции топ-менеджера, или Ментальное здоровье как главный принцип работы любого управленца

Николай Минаев 13141

Многие сотрудники IT-компаний испытывают огромные проблемы из-за стресса и выгорания, но как себе помочь в такой ситуации, знают далеко не все. Николай Минаев сталкивался со стрессами на работе не раз за больше чем 15 лет в геймдеве и в этой статье попытался сформулировать практические советы для тех, кто попал в подобную ситуацию. 15

Работать нельзя отдыхать. Почему трудоголизм в IT вреден и что делать, чтобы не перерабатывать Работать нельзя отдыхать. Почему трудоголизм в IT вреден и что делать, чтобы не перерабатывать

Rodion Aznaurov 18780

Давайте подробнее остановимся на доблестных трудоголиках, которые день и ночь проводят на работе, посвящая всех себя на благо компании. Или не на благо? Или не компании? Родион Азнауров, тимлид команды разработки в Innovecs, сам был трудоголиком и на собственном опыте объясняет, к чему это может привести. 72

Як мінімізувати стрес під час віддаленої роботи Як мінімізувати стрес під час віддаленої роботи

Yaroslav Bondarchuk 9963

Ярослав Бондарчук, Delivery Management Consultant в Intellias, розповідає про те, як пов’язані стрес, робота та вигорання і чому про це важливо знати компаніях, їхнім лідерам і співробітникам. 31

«Я буквально змусила себе назвати бажану зарплату». Як розробники борються із синдромом самозванця «Я буквально змусила себе назвати бажану зарплату». Як розробники борються із синдромом самозванця

Юлія Беба 21176

Синдром самозванця — це відчуття власної невідповідності певному рівню, попри об’єктивні успіхи та визнання інших людей. Раніше на DOU уже були статті про причини виникнення синдрому самозванця, прояви та методи боротьби з ним. Цього разу спілкуємося з розробниками, які особисто стикнулися з цією проблемою. Запитуємо, як проявляється синдром самозванця в них і як вони підтримують себе в таких ситуаціях. 41

Синдром самозванца: как его побороть. Часть 3 Синдром самозванца: как его побороть. Часть 3

Denys Yakushenko 16948

Речь пойдет о том, что нужно самостоятельно сделать «счастливому обладателю» Impostor Syndrome, что должна сделать команда и компания-работодатель. При этом разберемся, почему всё это может не сработать, какие методы можно считать сомнительными, а что — взять на вооружение. 36

Синдром самозванца: готовим почву для борьбы. Часть 2 Синдром самозванца: готовим почву для борьбы. Часть 2

Denys Yakushenko 17990

Продолжаем разбирать на запчасти синдром самозванца. В этой части посмотрим, чем провинились перед ним специалисты из сферы IT. А также попытаемся понять, за что хвалят синдром самозванца, и подготовим почву для комплексной борьбы с этой проблемой. 29

Синдром самозванца. Корни, причины, симптомы и последствия. Часть 1 Синдром самозванца. Корни, причины, симптомы и последствия. Часть 1

Denys Yakushenko 42048

На тему синдрома самозванца написано и сказано уже много. Но проблема не исчезла, а продолжает косить ряды умных людей, особенно из сферы IT. Значит, что-то не так с ее восприятием и предлагаемыми методами (спойлер: зачастую это не методы, а просто лозунги из серии Just do it!). Давайте разбираться. 100

Коли і як ІТ-спеціалісту просити підвищення зарплати. Думка компаній і колег Коли і як ІТ-спеціалісту просити підвищення зарплати. Думка компаній і колег

Редакція DOU 35107

Чи варто говорити про свої робочі досягнення та прогрес керівництву? Високі результати не гарантують, що зарплата зросте автоматично. Інколи про це треба попросити. Та як зробити це правильно? Розбираємось разом з HR і психотерапевтом-практиком, представниками українських ІТ-компаній, а також ІТ-фахівцями. 126

Интервью с Tech Lead, который стал гештальт-терапевтом: «Терапия, как хорошее кино, создает эффект присутствия в собственной жизни» Интервью с Tech Lead, который стал гештальт-терапевтом: «Терапия, как хорошее кино, создает эффект присутствия в собственной жизни»

Элеонора Бурдина 12761

Александр Конопко 14 лет занимается программированием и вот уже 4 года гештальт-терапией. В интервью DOU он рассказал, как решился освоить совершенно другую профессию, каким образом совмещаются такие разные работы и зачем терапия может понадобиться программистам. А еще мы поговорили о том, почему в нашем обществе задавлена чувствительность, самодостаточность — это плохо, а осознанность — совсем не то же самое, что понимание. 76

Здоров’я ІТ-спеціаліста: психосоматика, депресія й емоційне вигорання Здоров’я ІТ-спеціаліста: психосоматика, депресія й емоційне вигорання

Марія Дубініна 44893

Тривала робота в IT накладає свій відбиток на повсякденне життя фахівця і його психічне здоров’я. IT-фахівці занурюються в цифровий світ, а тому концентруються на абстракціях і схемах. Логічне мислення — їхня сильна сторона, а от емоційний інтелект — слабка. Як уникнути (або подолати) неприємні синдроми — радять психотерапевти, ІТшники та HR. 62

Чего боятся разработчики Чего боятся разработчики

Юрий Паламарчук 20188

Конечно, если твоё приложение завалится, никого не придавит — разве что ты работаешь на медицину, космос или оборонпром. Но и при нашей стерильной работёнке среди непахнущих нулей и единиц не обходится без стрессов и страхов — как мнимых, так и реальных. 110

Комментарии

. Цікаво чи Х5 теж можна розблокувати. Це називається не розблокувати, а чіп-тюнінг. Я би перестав дискутувати з людиною яка стверджує про +100 коней на 2.3л двигуні міфічною розблоковкою без додаткових модифікацій двигуна.
У мустанга +100, у бмв тільки +20. Чувак не пиши фігню :) upstage.com.ua/car/2-3-ecoboost upstage.com.ua/...​0137672-4-4-v8-bi-turbo1 upstage.com.ua/...​hiptuning-bmw-x5-g05-40i
о да, Банки отдельная боль в Словакии, Впервые такое слышу. У них тут такие приколы, что в разных отделениях одного и того же банка могут требовать разный пакет документов. Открыть счет не есть проблемой.
Статья искусственная, в том смысле, что попахивает слепленной рекламой посредников, у которых видимо сильно упали потоки в 2020-21 годах. ИТ-рынок в Словакии довольно слабый, особенно на фоне Украины и Польши.
при таких доходах, якщо ви оформитесь подніком(ФОПом), у вас буде дуже багато вижирати соціалка і страховка (якщо ваш бухгалтер не вміє правильно списувати доходи).
о да, Банки отдельная боль в Словакии, а человек с паспортом вне ЕС — двойная боль) Буквально где-то за год до ковида читал что словацкие банки (не все) лояльно в плане открытия счетов нерезидентам, тоесть тем кто вообще к Словакии никаким боком.
Не со всеми тезисами от Андрея согласен, но что касается продажу наркоты то вот буквально сегодня реклама лучших шишек в Украине. скрин imgur.com/3e6zsRW разумеется, доступа к открытию долю доходов у рядового пользователя (меня) нет
Цікаво чи Х5 теж можна розблокувати.  в интренетах пишут что 20-50лс можно получить, оно того не стоит
Да, верно. Речь идет об НДС на комиссию Апворк. Пока я работал из Украины, его не было. Когда я сменил страну в профиле на Словакию, они добавили в свои инвойсы евросоюзный НДС, и платили его сами.
Да, могу ошибаться. Также в Украине был давно и нынешних цен не знаю. Насчет обязательной работы внутри страны — это было озвучено не мне. Но там правда была торговая фирма, ведущая всю свою деятельность вне Словакии.
1. теоретически проблемы могут быть только при работе на одного заказчика в Словакии. Но это очень маловероятно. Я не слышал о таких случаях. Здесь многие так работают, даже рабочие на заводе.
сумму я не ставлю под сомнение :) просто это уже человек, который управляет девелоперами
Из статьи возникает ощущение что хозяин денег ведёт излишне аскетичную жизнь. Зачем, почему, какие цели?
Но 20k — это 20k
не выдержал- пришел отвечать на комменты :) надо ли оно?