Java developer в emotion.com
  • Intel® Core™ i5 8250U (8350U) vs 7200U (7300U)

    Спасибо за ответ.
    Я приобрел себе Lenovo Thinkpad E480 c i5 8250u. Уже месяц он у меня, полет нормальный. Мне для работы подходит, в плане производительности, и приятный матовый IPS-дисплей. При полной загруженности, батареи хватает на ~4,5 часов.

  • Intel® Core™ i5 8250U (8350U) vs 7200U (7300U)

    Вопрос автору: на какой модели остановили выбор? Если купили, то какие впечатления от использования?

  • Курс Salesforce Development на Фабрике

    Провектус в прошлом году набирал на

    Salesforce
    с гарантией трудоусройства, но что-то никто не заработал(
  • Зачем вам необходимо пожить в Европе, а потом вернуться

    Жалеть не будет, просто уедет туда где ему лучше.

  • Street Workout IT Cup 2015

    И ещё по велоспорту.

  • Как я начал программировать

    Эта музыка чем-то похожа на бинауральные ритмы. Её надо как-то дозировать?

  • Как научиться концентрироваться?

    1. Полноценный сон: ставьте будильник не только чтобы проснуться, но, и чтобы лечь спать в нужное время. На просыпание ставьте умный будильник, который будит между фазами сна (например: Sleep as Android).
    2. Разнообразное и низкоуглеводное питание, с перекусами между основными приёмами пищи, чтобы не было скачков уровня сахара в крови и, следовательно, скачков настроения и трудоспособности.
    3. Низкоинформационная диета: новостные сайты и соцсеточки по таймеру, есть дополнения а-ля Stay focusd, LeechBlock — например 10 минут в день на Фейсбучек. А лучше вообще без этого.
    4. Ведите дневник побед каждый день. Я превращаю выполненные задачи в своём to-do в достижения. В минуты грусти и упадка сил перечитывайте.
    5. Хорошие поливитамины, прошедшие клинические испытания (я пью Men’s Formula «Больше чем поливитамины»). + Отдельно пью рыбий жир, он, кстати, стимулирует нейрогенез. Иногда пью ноотропы, например, пироцетам, фенотропил, фенебут — эффект у всех разный. Когда нужно быть сутки на ногах пью 2 таблетки Геримакс Энерджи.
    6. Посещение спортзала 2-3 раза в неделю. Когда нет сил, перед занятиями херачу L-карнитин, даёт энергию, смягчает крепатуру, оставляет способность думать.
    7. Имейте чёткие цели на будущее. Погуглите практику Agile Results, выделяйте время на управление своей жизнью: планирование задач, финансов, размышления.
    8. Общайтесь с теми, кому вы нравитесь, кто поддерживает вас, кто уважает вас, прекращайте общаться с теми, кто лишает вас вдохновения, толкает в рутину и дурные привычки. Вы это усреднение 5 ваших самых близких людей, выбирайте, кем хотите быть.

  • Темная сторона работы в IT

    И, разумеется, помнить про яркость/контраст монитора.
    А что о ней нужно помнить? Есть какие-то рекомендации по настройке?