Існують калькулятори типу такого: www.newegg.com/...​/power-supply-calculator
Але наприкад GPU не завжди працює на повну потужність. Тож цей калькулятор покаже тобі максимум.

На аліку є перехідники з usb-c на 12в автомобільний прикурювач.

Мені здається вони як раз переводять джерело живлення в режим 12 вольт, а не використовують підвищуючий трансформатор. Тобто не буде додаткових втрат на конвертацію.

Я собі взяв ці два перехідники, щоб мати 220 для нестандартних зарядок.
Теоретичний максимум мав би бути 12V х 3A = 36W, але будуть втрати на 12V->220V перетворенні. Плюс там скоріш за все нема навіть апроксимованої синусоїди.
Але блоки живлення 220в 12 ват від нього працювали.

www.aliexpress.com/...​tem/1005001803471244.html

www.aliexpress.com/item/4000945051902.html

Ще є такі штуки, може знайдеш підходящій розмір штекера:

www.aliexpress.com/...​tem/1005004700611466.html