душа..., истина..., особые знания

С кем это вы общаетесь? Я такого не говорил)
Я сомневаюсь, какие аргументы вы воспримете, если только-что пытались найти что-то фундаментальное про психотерапию в телеграм-канале с пересказами диалогов. Не нашли? Невероятно! Поищите там еще!
Есть такие проблемы как заикание, панический страх пауков или высоты. К примеру, если человека со страхом высоты тянуть к бортику моста, он будет кричать от ужаса, плакать, может обмочиться или потерять сознание, при этом логикой понимать, что это безопасно, но быть не в состоянии остановить свою реакцию. Такие проблемы могут быть с детства и тянуться десятилетиями, а могут появиться уже во взрослом возрасте. С этим можно жить, но это мешает, делает жизнь менее приятной, это ограничивает возможности. Так вот, есть наработанные методики, позволяющие решать такие проблемы в подавляющем большинстве случаев. Человек, профессионально применяющий такие методики — психотерапевт.

но считаю что ПТ это разновидность религии.

или техники, или еды.. . Какая разница, если не знать, о чем речь.

Вижу, что не все понимают, зачем нужны всякие психологи, когда есть своя голова на плечах.
Я стал лучше понимать кому и как помогают психотерапевты, когда почитал канал Алексея Карачинского t.me/dianalysis . Там примеры терапевтических сессий, в основном. Дает общее представление про работу психотерапевта.

Проклацал пару лекций. Как по мне, не стоит тратить на них время, только голову забьешь абстрактными рассуждениями и ничего не запомнишь.
Рекомендую установить интерпритатор ipython, редактор sublime или pycharm (топ ide-шка) и пробовать руками все из книги wombat.org.ua/...​eofPythonRussian-2.02.pdf
Дальше — взяться за туториал по flask (этот легче) или django. По джанге есть толкова книга — www.vitaliypodoba.com/...​oks/django-for-beginners . Книга под старую версию джанги, но очень толковая как ввод в разработку с джанго, сам учился по ней. Да и никто не мешает выполнять задания с последней версией, по ходу меняя код в примерах.

Как бы ты поступил имея 4х спиногрызов?

За все время в Киеве, с 2005 года, я только в двух местах встречал сушилки, которыми можно хорошо подсушить руки за 5-10 сек. Остальное все — проще руками помахать и в карманах вытереть.

Не изучал тему глубоко. Наверняка чем-то вредно и чем-то полезно, как и любые екстримальные изменения для организма. Если камни в почках — вообще нельзя. Но при некоторых болячках сильно помогает. Есть знакомые, которые регулярно голодали раз в неделю без воды, проблем не возникло.

Я мав на увазі робити пару раз на день таке як в цьому відео — www.youtube.com/...​tch?v=X0eGOeg48iU&t=1074s

Да, еще Youtube Premium проигрывает видео когда само приложение свернуто или экран выключен.

Мне сухое голодание далось сильно легче чем на воде.

Ну и киношка для мотивации — www.youtube.com/watch?v=A-uPXgp6Sp4

Нужно менять питание. Можно убрать вес и без физухи, только питанием, просто будет дольше.
— Главное — Ютуб премиум. В чем штука: чтобы сохранялась мотивация менять питание нужно регулярно что-то слушать на эту тему, в идеале — каждый день, на прогулке/пробежке/в пути и т.п. В премиуме есть возможность загружать видео и отсутствует реклама. Это дает возможность нормально слушать инфу хоть на пробежке, хоть в метро, хоть при походе в супермаркет. Я прослушал почти все видосы этого мужика — www.youtube.com/...​/UCaxNgiXzcnE5_-G-wAYbB0w Что-то слушал по несколько раз. Нужно найти спикера, которого будет интересно и не скучно слушать. Не скучно — ключевое.
Добавлю еще не самые очевидные моменты, но что мне помогло перестроить питание. Все узнал из ютуба во время пробежек и проверил на себе.
— Микрофлора кишечника. Чего хочется сьесть — очень сильно определяет микрофлора кишечника. Слышал про експеримент над крысами — с пересадкой микрофлоры крысы перенимали вкусовые предпочтения. Выращивать микрофлору нужно едой, больше еды для правильной микрофлоры, меньше для неправильной. Процес долгий, больше 1 месяца. Стоит ввести в рацион миску овощного салата каждый день, 300-500грам будет ок. Зеленюхи туда по-больше. Заправлять маслом, не сметаной!!, лучше — оливковым. Чтобы было вкуснее — можно добавлять крошку грецкого ореха, молотые сушеные грибы (лисички). Но то вже таке. Как поменяется микрофлора, будет тупо хотеться есть салаты)
— снижать гликемичность еды. Чуство голода возникает когда падает сахар. Чуствительность клеток к сахару снижается если в рационе много сладкого, жирного, крахмалистого. Можно глянуть таблицу гликемичности продуктов. Как результат — чтобы убрать голод (поднять сахар назад) нужно больше сьесть, нужно дольше трапезничать. Снижая гликемичность — постепенно повышается чуствительность клеток в глюкозе, следовательно — меньше еды нужно для восстановления сахара, быстрее насыщаешься.
— Разгрузочные дни. В идеале — раз в неделю на овощных соках. Или, для начала, хотя бы на салатах или паренных овощах. Помогает быстрее перестроить микрофлору и чуствительность к глюкозе.
— Перестать солить то, что готовишь. Человеку нужно 1.5-2г. соли в день, при том что она и так есть в продуктах от природы. Вкусовые рецепторы перестроятся и еда покажется вкуснее. Соль провоцирует сьесть больше. Соль держит воду в организме. Можно сбросить до 1-2 кило чисто отказом от соли.

Толково. Прості і дієві речі.
Та ви забули про відпочинок! Це основа, з цього варто б починати).
Вся ця затія з інструментами і правилами має тенденцію скотитися в прокрастинацію, якщо не відпочивати регулярно.
Я б додав до описаних технік — розвинути навик і звичку посидіти в тиші, розслабивши максимально всі м’язи і уповільнивши дихання, з закритими очима 10-20 хвилин 2-3 рази на день.

Геймификация процесса обучения.
Автоматизация рутины для учителей — очень много времени отнимает бумажная работа.

Когда уже на розетке добавят категории «для девопс», «для фронтенд разработки», «для ххх» :)

Скажите, хотя бы, кто ЦА?

На самом деле пугать туристов никто не станет

Одно — говорить, а другое — ответствовать.
К стати. Может это у вас тут задача изображать честность и спокойную обстановку, чтобы люди верили и ехали? Кто вы?

Ога, купиться на фоточки, поехать и сесть на несколько лет т.к. переводил бабло на помощь добробатам. Щазз.

сформулювати роботодавцю думку про те, що за людина влаштовується на посаду, таким чином економлячи час та фінансові ресурси керівника

Керівники, часто, вміють рахувати гроші. Припускаю, що математика от цього «таким чиним» недостатньо явна.
Можете навести конкретні приклади з життя чи розрахунки?

в чём конкретно я соврал?

Вот и получается, из того коммента, что конкретно про прайс и соврали