• Решаем проблемы со здоровьем

    Нашел любопытный компромисс в потребление сахара — стараюсь кушать его только до обеда: кусок шоколадки утром с кофе/чаем идеально подходит. И глюкозу получил (мозг проснулся) и кайф от сладости и лишнего веса не прибавляется, ибо утром организм сам все легко сжигает.