кстати,ощущение мышечного напряжения наступает сильнее всего именно когда рука опирается на стол.А так как у меня тоже работа за компом,то эти болевые ощущения сопровождают меня почти целый день — иногда слабо,иногда сильнее

а как это определить и чем можно вылечить? вот я ходила к неврапатологу(вроде хороший по отзывам),но он не смог ничего найти. Хотя онемение у меня прошло,я все равно именно в области локтевого сустава чувствую напряжение мышц(а может и нерв передавлен,не могу поставить диагноз).

привет,спасибо за ответ! пока была у терапевта и невролога, который проверял нервы на левой руке и правой и ничего необычного не нашел.
к п.3 — Я правша,работаю 8-9 часов в день за компьютером сейчас, каждые полчаса-час стараюсь встать/пройтись. Стол регулируемый,т.е. хотя бы раза два в день(примерно по полчаса-час) работаю стоя.

привет! у меня последние три недели онемение уже не чувствуется, но есть напряжение мышц около локтевого сустава. Возможно,такой же диагноз,как был у вас. Не подскажете плз этого массажиста(если в Киеве)? спасибо)

привет! если вы в Киеве,не подскажете клинику или врача,который сможет поставить диагноз? спасибо

я наверно не до конца описала симптомы: левая рука(точнее,предплечье и пясть) немеет действительно слегка,как будто если бы рука долго находилась в одном положении,а потом вы начали ею двигать. Из пальцев больше всего на безымянном пальце такое ощущается.
Управлять рукой или поднимать предметы я могу как и прежде.
Но что это — плохое кровообращение, мышечная слабость, или проблемы в других местах — не могу объяснить. Завтра пойду к терапевту сначала.

два 24-дюймовых монитора HP, клавиатура, usb мышка, наушники, стол примерно 1.8 м с регулируемой высотой. Ну и рабочий ноут, который частенько приходится таскать с собой в рюкзаке,т.к. у нас 2 офиса с расстоянием примерно 500 м. и довольно часто приходится курсировать туда-сюда из-за рабочих встреч.
А что такое ВСД?

Всем привет!
Ищу хорошего друга и человека для создания семьи и домашнего уюта и тепла.Ценю доброту, искренность, надежность и целеустремленность.
Обо мне: 29 лет, крымская татарка, на данный момент работаю в Германии, но часто бываю в Украине.
Если для вас «построить дом, посадить дерево и вырастить сына» не просто поговорка, то буду рада сообщениям в ФБ :)