Кому еще интересно, контакты клуба:

096 328 23 23
Гетьмана 10\37, м. Шулявська

И цены

У ребят есть прекрасніе страницы в ВК и ФБ
vk.com/game_inn
www.facebook.com/gameinn.com.ua?fref=ts

Там регулярно выкладывают новости и отвечают на все вопросы

очень интересная тема
напишите пожалуйста кто восстановил близорукость от −3 и выше без операции
у кого есть подобный опыт или знакомые кто реально восстановил зрение по какой-то методике

у меня есть знакомый, который восстановил −5 но он живет далеко

+ к этому — например за собой заметил что периодически начинаю выкривлять шею/осаноку и в результате устает спина и шея, а это прямое снабжение головы и глаз кровью и значит кислородом

самое классное это хотябы раз в час делать перерыв, есть такая штука как «пальминг» но хотя бы просто пойти попить воды или прогуляться до кухни и обратно, (начни курить :) шучу)
+ спортзал регулярно, бывать на свежем воздухе, пить чистой воды регулярно днем
+ закрывать на 5 минут в час глаза давать им отдых и думать о чем-то приятном

у меня есть знакомые которые восстановили 2-3 диоптрии у себя и не носят больше очки

да и еще часто проблема с глазами это психологическая проблема (это не просто цитата из умных книг — это личное наблюдение).
если тебя что-то волнует на душе, но стараешься от этого спрятаться и подавить — это может быть причиной плохого зрения или боли в глазах

прочитай книги
— норбекова
— бейтса
— жданов

там качественно все расписано как давать отдых и восстановление для глаз, а также как восстановить близорукость у кого